北京比较好的治疗白癜风医院 http://www.xftobacco.com/zxpt/巴松措-鲁朗路线：遍览原始风光
这条路线连接巴松措和鲁朗，穿越在藏东南的小湖群落里，途径密林、深谷、草场等，路线沿途属于该地区人类活动最少的区域，风景最原始，可完整领略林芝地区的阿尔卑斯风貌。
路线行程在3-4天，艰苦程度堪与墨脱徒步相比，适合深度旅行者，建议参加户外俱乐部组织的路线穿越，不要单身试险。
徒步雅鲁藏布大峡谷，勇敢者的挑战
雅鲁藏布大峡谷徒步难度适中，平均海拔低于米，且植被茂密含氧量高，徒步时一般不会遇到缺氧高反。但沿途常有滑坠、滚石等自然灾害，雨季尤甚，没有户外经验的建议谨慎参加徒步。
穿越整个大峡谷地带需1-2个月，难度太大，普通驴友不会去尝试。大多数人只徒步一小段，看最美最经典的风景。其中大拐弯路线（看大拐弯）及直白村路线（看南迦巴瓦）走的人较多。
大拐弯路线（排龙乡→扎曲村）可以近观大峡谷核心区，全程90公里，需时4-5天，途中会经过长约米的蚂蟥区。直白村路线（直白村→加拉村）都是沿着江岸走，沿途路况平坦，往返全程约42公里，需时2天。
徒步加拉雪山，风光壮美的顶级路线
从米林县的派镇徒步至加拉雪山是条非常冷僻的徒步路线，但沿线风光壮美，雅鲁藏布江和南迦巴瓦峰都能看到。
这条路线宗教文化浓，沿途有很多莲花生大师修行和传教的遗址，相传大师在加拉一带埋下经书以保存佛法，沿途遇到的古茹洞、阎罗宫等都是信徒们的朝圣之地。
那拉错是路线上最美之处，位于南迦巴瓦峰西南处，藏语意为天外天、天脉，虽然面积不大，但湖水清澈秀丽，为一般高原湖泊所不能比拟，而且到过这里的人非常之少。
徒步墨脱探寻最后的秘境
大藏经《甘珠尔》说佛之净土白玛岗，圣地之中最殊荣，这里的白玛岗指的便是墨脱，它是中国最后一个通路的县，是很多徒步爱好者心中的终极路线。
墨脱是整个西藏高原海拔最低、生态保存最完整的地方，雪山瀑布与高原雨林相映，但路也是极险，会受到塌方、泥石流、蚂蝗、毒虫以及暴雨烈日的考验。
连接波密至墨脱的公路在年开通，这使得徒步行程缩短了一半，如今徒步墨脱都是以米林县的派镇为起点，之后翻越多雄拉山口，逆雅鲁藏布江北上至墨脱县城，全程约公里，需时4-5天。
