到了西藏林芝旅游市里又没什么景点，可以尝试走一走林芝周边个把小时能转一转的地方，比如卡定沟风景区，这里冬暖夏凉，这里被称之为林芝的大氧吧，它位于国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处。
卡定沟的海拔米，处在雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林十分茂密，夏季最高气温28℃，冬季最低气温零下6℃，夏季就是林芝避暑的好地方。
卡定沟是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，卡定沟天佛瀑布最为中心的是山崖多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而得名。
景区内天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛诵经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等，都说与佛有缘的人才能见到这些。图中你能找到几处我说的这些呢？
个人建议来到卡定沟一定要找一个景区的讲解员，虽然很多处都标明了详细介绍，但这一处地方不比很多自然风景区，这里很多天然形成的抽象佛教景观，虽说也算惟妙惟肖，但还是要靠自己的想象力，只有靠讲解员讲解后才能完全理解。
瀑布当中的强巴佛当瀑布水流量大的时候可就完全见不着了，现在这个季节正好能看到佛像，在当地信众的眼里这是上天的一种恩赐，所以来此观光的藏族人也是非常多。
站在瀑布底下与景区外的温度起码相差6度，就算夏季来也要多添加一件外套，不然待久了就特别冻人。
听景区的讲解员所说用圣泉的水拍拍头就会驱除高反，也在此看到许多藏族人接水拍头，饮用等，如有带瓶子的建议装上一瓶直接饮用。
卡定沟内的寺庙佛像是不允许拍照的，所以大家旅游到了当地一定要尊重当地的习俗。卡定沟比较小，基本1-2个小时就能完全转完，在林芝时间充裕的可以去，时间紧张可直接忽略。