常驻“失踪人口”胡歌每年用1个月时间要到网红打卡圣地西藏过着“失联”的打卡生活。这1个月中，他不是明星，不是演员也不是偶像，化身清洁工，与藏区的垃圾搬运工一起在西藏捡垃圾。
比起磅礴雪山、湛蓝湖泊还有遍地牛羊的西藏，胡歌面对的是垃圾成山，臭气熏天的西藏。
而胡歌作为西藏的垃圾搬运工，已经默默坚持了4年，但凭着胡歌每年1个月的垃圾搬运，还有藏区垃圾搬运工没日没夜清理垃圾的速度，还是远远不及那些网红朝圣者制造垃圾的速度。
如果那些向往着远方的朝圣者依然不停在朋友圈发送西藏美景的同时，往那些不拍照的角落乱扔垃圾，随意破坏，西藏的美景也许将只会存在于纪录片和朝圣者的朋友圈里。
在西藏的公路边沿，湖泊的角落还有白雪之下，到处都是用过的避孕套、装满尿液的瓶子、还有各种塑料袋和排泄物。
总有一些朝圣者在赞美西藏美景的同时，对它百般蹂躏。
即便我们无法做到向老胡一样，每年花1个月时间到西藏作为垃圾搬运工生活。
我们也要怀着敬畏的心面对每一个景点，每一次旅游。
我轻轻地来，正如我轻轻地走，我挥一挥衣袖，不留下任何垃圾。