(4)安静的环境：闭目以减少外来的分心，宁静的环境可减少外来感觉的传入。（5）坚持每天两次，每次30分钟的规律性的练习。
龙湾区纪委称，曝此事后，区纪委高度重视、关注，目前尚未收到有关对池某腐败问题的举报。纪委将继续跟踪调查此事，调查的主要方面一是池某8000多万元的资金能不能说明来源？二是她搞民间借贷是否涉及利用职权？如果有问题，将依纪依法严肃处理。(原标题：“史上最富科级干部”涉超亿元借贷案件)
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