我国西部地区可以说是地广人稀，西部的几个省区面积都很大，一个省区比许多国家面积还要大得多，但都是风景优美的旅游胜地。特别是新疆和西藏两个自治区，是我国面积排名前两位的省级行*区。
新疆和西藏虽然互为邻居，但他们的首府乌鲁木齐和拉萨却非常遥远。从乌鲁木齐到拉萨的距离大约公里，是我国距离最远的相邻省级行*区首府。
新疆有着迷人的自然风光，一般去新疆旅游都会在乌鲁木齐中转。乌鲁木齐市区里也有不少有代表性的景点，如国际大巴扎，红山公园等，可以领略这座西部大城市的风采。
拉萨所在的西藏自治区比新疆海拔更高，拉萨的平均海拔为米，这里有独特的高原风光和宗教文化，是许多游客眼中的净土和圣地。
拉萨的旅游景点比较多，市区里有布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。在西藏旅游，转各种寺庙是必不可少的体验。
布达拉宫是拉萨的标志，始建于唐朝，最初松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的，是西藏的中心。布达拉宫广场也是全世界海拔最高的城市广场。
大昭寺也是拉萨最知名的旅游景点之一，拉萨这座城市的名字就来自于大昭寺的原名“惹萨”，大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。